今日夏至 | 美好如期而至

梅雨季到來，隨著氣溫升高、濕氣增大、降水增多，被稱為“飛行硫酸”的隱翅蟲進入活躍期，隱翅蟲皮炎也變得高發起來。

夏天新陳代謝較快，鍛煉效果更好，且戶外風景優美，是適合運動的好時節。但健身和傷身也僅有一步之遙，今天就整理了8個夏日運動常見的坑，你踩了幾個？

隨著夏季的到來，許多高血壓患者可能會注意到，他們的白天血壓比以往有所下降，甚至達到了“正常范圍”。

夏天到了，又是一個徒步露營的好時節。當你滿心歡喜地奔向山野、溪澗、草地，卻發現身上被咬出一個個紅疙瘩，奇癢無比，紅腫熱痛，甚至皮膚潰爛，回家就發起了燒……別擔心！今天為你整理了一份戶外防蟲全攻略，趕快收藏，安心享受夏日戶外吧！

夏季來臨，不少人發現四肢、腰腹等部位頻繁出現紅色疙瘩，像蚊子塊一樣，瘙癢劇烈，而且不斷會有新的疙瘩出現，尤其是孩子。